冬季小肚腩警告营养师教你这样减

大家好,我是顾中一,北京营养师协会理事,北京市营养学会理事,这也是我在接受CCTV采访、上《天天向上》《养生堂》等节目时常用的头衔。

除此之外,我还获得过人民日报年十大科学传播人物、微博十大影响力健康医疗大V、中国营养学会营养科学传播奖等荣誉。

最近天冷,又赶上年末了,大家饭量和饭局都多了起来,我的

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